Дэнни Парадайз практикует аштанга-йогу с 1976 года и обучает ей по всему миру с 1979. Сначала он обучался у первых Западных учителей аштанги – Дэвида Вильямса и Нэнси Гилгофф. Дэнни изучал начальную и продвинутую последовательности у них в течение пяти лет и учился у Шри Патаббхи Джойса в 1978 и 1980. Дэнни также учился и практиковал с учителями йоги и духовными лидерами многих других школ и традиций, а также с учителями кунг-фу, тайчи и каратэ.

С 1979 Дэнни стал знакомить студентов и учителей по всему миру с аштанга-йогой всех уровней. Он обучал всемирно известных художников, музыкантов, танцоров, буддистских лам, актеров и спортсменов. Относя йогу к природным шаманским практикам, он включил в ее философию и практику элементы народных духовных традиций.  Кроме того, Дэнни является музыкантом, автором и исполнителем песен.

Дэнни черпает вдохновение из учений Кришнамурти, Будды и древнего Египта, а также из этнических культур Гавайев, Майя и коренных американцев.

Дэнни идет по пути древних традиций, будучи свободным от догм, с юмором и состраданием. Его цель – помочь людям развить духовную, безопасную, медитативную, исцеляющую, полную радости, расширяющую границы личную практику. Дэнни учит всем последовательностям аштанги с акцентом на расширение и развитие практики. Он показывает вариации асан, их модификации, сохраняя структуру всех последовательностей аштанга-йоги. Его классы включают пранаямы, асаны и обсуждения следующих тем:

1. Шаманские и исторические корни йоги и ее связь с древними культурами: египетской, майянской, этническими культурами Северной и Южной Америки, китайской, полинезийской.

2. Исцеляющие свойства аштанга-йоги и другие целительские традиции,

3. Связь йоги и духовных традиций народов мира,

4. Духовный интеллект и эволюция.

5. Ответственность, возможности личностного потенциала, священное, реализация личного предназначения и йога

6. Питание, диета и опасности химической промышленности, фармацевтики и продуктов генной инженерии.

7. Оздоравливающая интуиция: понимание процессов, которые создают болезни и оздоравливают, а также связь с чакрами и системой желез.

8. Йогический и шаманский взгляд на старение и смерть.

Из интервью Дэнни для журнала Wild Yogi:

Дэнни: Стинг, Пол Саймон и Эдди Бриккел поют вместе со мной в разных песнях на компакт-диске. Доминик Миллер, исполняющий последние 20 лет гитарное соло вместе со Стингом во время его турне, также помогал мне в записи моих пластинок…

…Помимо преподавания последние 32 года открытых йога-классов по всему миру, я познакомил с практикой Стинга, Труди Стайлер, Мадонну, Пола Саймона, Эдди Бриккела, Грэхема Нэша, Донну Каран (DKNY), Эдди Вэддера, Джеффа Амента (Pearl Jam), Микки Харта, Боба Веира (Grateful Dead), Доминика Миллера, Криса Ботти, Джона МакЭнроу и его жену Пэтти Смит, Лучано Паваротти, флейтиста Андреа Грименелли и многих других мировых музыкантов, атлетов, танцоров и актеров. Все люди, кого я привел в практику йоги, относятся к ней чрезвычайно серьезно.

Ганга Уайт: Многих людей интересует и вдохновляет то, что вы практикуете йогу. Что вас привело к ней?

Стинг: Я пришел в йогу довольно поздно. Я вероятно уже четвертый год практикую, это значит что я начал, когда мне было 38 или 39. В действительности, жалко, что я не начал практиковать раньше. Я думаю я больше бы продвинулся по этому пути по сравнению с моим теперешним состоянием, если бы я начал раньше. Но опять же, тогда я возможно был не готов. Ты знаешь, я прошел через многие системы тренировок. Я пробегал около пяти миль в день и немного занимался аэробикой. Я всегда был в форме, так как я выступаю на сцене, и все эти занятия мне помогают. Но не было такого, до того как я встретил Дэнни Парадайза (Danny Paradise), который стал моим наставником в Йоге, чтобы я начинал практику, которой, как мне кажется, я буду заниматься до конца своей жизни. Во всяком случае я бы этого хотел. Я думаю это путь, которого достаточно для самосовершенствования. Это почти как путь музыки – он не заканчивается. Я думаю однажды вы пробежите пять миль за допустимое время. Но по мере того, как вы стареете, вы можете либо растягивать его, либо у вас начнутся проблемы. Это прекрасный повод для разочарования. Во всяком случае одна из самых замечательных вещей в Йоге то, что по мере того как я становлюсь старше, я могу выполнять определенную практику все лучше, и это очень вдохновляет. Это придает вам желание продолжать. К тому же это поворачивает вспять процесс старения. Сейчас я могу делать со своим телом такие вещи, о которых даже подумать не мог, даже когда был атлетически развитым подростком. Это придает мне желание продолжать. Это то, что я хочу делать и дальше.

Ганга: Как ты встретил Дэнни?

Стинг: Как ни странно через моего гитариста, Доминика Миллера. Дэнни музыкант и он однажды повстречал Доминика, который играл в ресторане, и они закончили тем, что стали играть вместе, в Египте и других местах. Я только что завершил выпуск своего альбома, The Soul Cages, когда Доминик пришел и спросил, не хочу ли я поучиться Йоге у его друга. Я тогда в натуре ничего не знал о Йоге. Я думал это что-то типа сидения на полу с перекрещенными ногами и созерцания собственного пупка. Меня действительно никогда так не пробивало на что-то такое, чем я стал бы так подробно интересоваться. Я интересовался более агрессивными тренировками. Но Доминик сказал: “Нет, ты будешь очень удивлен, в натуре. Я поделал немного и это очень, очень сложно и требует физического развития”. Я согласился и Дэнни пришел один, в студию сведения, под конец сеанса записи, и сказал что он может немного показать мне Йогу. Я подумал, “Я очень тренированный, это будет легко”. Я должен сказать, что в течении следующих двадцати минут он надрал мне задницу. Это пробило большую брешь в моей гордости и самоуважении, так как я не смог сделать вещи, которые делал он. Фактически, чем больше он демонстрировал, тем больше я осознавал, что он кажется пришедшим с другой планеты, с его умением балансировать, силой и грацией. Тогда я сказал: “Это для меня. Приходи ко мне домой завтра. Я знаю еще кое-кого, кто этим заинтересуется – это моя жена, Труди”. Мы оба искали что-то подобное. Он вернулся следующим утром и мы продолжили в саду, где прислуга глазела как мы трое делаем эти таинственные позы, и после этого я просто помешался. С того времени я делал это практически каждый день. Конечно были всякие случайные промахи, но теперь это бесспорная часть моей ежедневной жизни.

Оригинал интервью (англ.)
Русский перевод интервью Стинга.