Пурна йога в традиции Свами Шивананды Сарасвати. Мастер-класс Ильи Журавлева.

“OLD SCHOOL” Асаны, пранаямы, мантры и медитация. Класс в стиле “целостной” (purna) йоги.

23 апр, 2018, пн  20:30-22:30

Этот класс в русле школы йоги, основанной учителем Адвайта Веданты Свами Шиванандой Сарасвати (1887–1963) и получившей распространение благодаря деятельности его ученика, Свами Вишнудевананды Сарасвати (1927-1993)

yogui-swami-sivananda-saraswati1

Свами Шивананда

swamiji-38

Свами Вишнудевананда

Окончание имени учителей,  Сарасвати – название одного из ведантических (там, где изучают Веданту, философию древних Упанишад) индуистских монашеских орденов, основанных знаменитым гуру Ади Шанкарачарьей около 8 в.н.э.
В 1948 году Свами Шивананда основал в Ришикеше “Лесную академю Йоги и Веданты”, где стал преподавать в доступном для новичков виде традиционный целостный подход к практике индийской йоги, который включал в себя не только практику асан, но пранаямы, и карма-йогу (труд), бхакти-йогу (пение мантр и ритуалы Божествам), гьяна-йогу (изучение философии йоги, священных текстов Индуизма), раджа-йогу (практики медитации и концентрации). На доступном уровне эти аспекты практики до сих пор передаются в центрах и ашрамах Шивананда-йоги в Индии и по всему миру. Практика асан в этом стиле несложная, зато духовным аспектам уделяется гораздо больше внимания, чем во многих других стилях хатха-йоги 20-го века.

swamiji-4

Шивананда и Вишнудевананда (в позе вришчикасана) на берегу Ганги в Ришикеше

Данный класс будет включать в себя вводную “физическую” часть (разминка, асаны), затем последовательность традиционных пранаям, а также техники концентрации (дхараны) и медитации (дхьяны), соответствующие уровню раджа-йоги. Мы также будем петь мантры (с пониманием их смысла), которые передаются в ашрамах Шивананды. Такой подход дает представление, как практиковали йогу в Индии в давние времена, да и сейчас практикуют в “местных” йогашалах (школах йоги), не рассчтанных на жестко “зацикленных” на практике лишь асан туристов с запада.
Это не стандартная последовательность асан Шивананда-йоги для новичков, а авторский класс, созданный из арсенала практик Шивананда-йоги.

“Йога есть растворение мыслей в осознании Вечного, или Чистое Сознание без воплощения, или знание без мышления, или погружение конечного в бесконечность.” Свами Шивананда.

Илья Журавлев прошел обучение, экзамены и сертификацию с присвоением звания йогачарьи, а также нама и мантра-дикшей (даны Свами Шивасварупанандой Сарасвати) в Шивананда Йога Веданта ашраме Нейяр Дхам, Керала, Южная Индия.

Стоимость 800 р. Абонементы не действительны.
Запись по факту оплаты у администратора. Справки, в том числе по дистанционной оплате, только по тел. +7 (495) 628-92-12
(будни 15:00-21:00, выходные 11:00-13:30).

Телефоны
+7 (495) 628-92-12
будни 15:00-21:00, выходные 11:00-13:30
+7 (919) 108-86-29 10:00-21:00
Поиск