Хатха-йога. Семинар в Ришикеше

Хатха-йога.  Семинар в  Ришикеше  с  1 по 10 мая  2008г. Александрова Александра  и Заенчковский Денис. Phool Chatti Ashram

В   программе

Дыхание и медитации:  подготовка тела к  пранаяме. Простые пранаямы медитативные техники.

Йогасаны:   Практика в 2 потока. Индивидуальные программы тренинга в зависимости от уровня подготовки. Статика- динамика  - детали методов. Теория. Коррекция практики асан, расстановки и эффект  йогасан. Последовательности и принципы их  построения. Связь хатха и раджа-йоги. первоисточники. Особенности "включения" йоги как метода самосознания.
Семинар рассчитан на опытных практиков. Предусмотрены классы для инструкторов. 

Расписание.

Занятия с  7.00  до 10.00  (теория + пранаяма + асаны). И с 16.30 до 18.30 (практика)
Заезд  30  апреля. Занятия с 1-10 мая. Для жителей Москвы выкуп  билетов, трансфер будет проходить  централизовано. Выкуп билетов   в  агентствах "Космотур" , Аэрокомфорт" , "Према"   по согласованию с организатором. Бронь билетов заблаговременно.

Стоимость  всего семинара   9000 руб. оплата в Москве. Возможна  оплата
По занятиям из расчета 750р. за занятие.

Возможна оплата  за семинар на месте ( для иностранцев и иногородних)  (экв. 9000р. в  евро на момент оплаты). Стоимость   доп. услуг:  трансфер ( только туда) ,  проживания  и пр. оплачивается, при записи:  3000 руб. теми, кто решил добираться до места и проживать вместе с общей группой ; заказ  обратного трансфера  осуществляется  самостоятельно в любой из местных турфирм.  Желающие самостоятельного проезда, питания, размещения  доп. сумму могут не оплачивать. Число участников семинара  ограниченно
Организатор  Анастасия.

тел. 8 916 1515337, 9515996(постоянно) 89096617695
e-mail: asya.rodeo@inbox.ru   dinesh@nm.ru   

Дополнительная информация.

При проживании в ашраме  должны  соблюдаться следующие правила

Недопустимо

1. появление на территории ашрама в купальных костюмах, стрингах, бикини и пр.: одежда должна закрывать бедра, плечи, грудь
( особенно женщин)   и пр. одежда  подчеркивающая пикантные части тела не допустима. Легкая х.б. ткань  в это время года не вызовет  проблем. Некоторые исключения  (спорт одежда)  возможны на момент  занятия асанами в зале.  
2. Нудизм ( при людное  появление и купание в  обнаженном виде),  распитие  спиртных напитков и употребление наркотических веществ, и т.п.,  категорически запрещены в ашрамах и на берегах  прилегающих  к ашраму  Ганги  и одного из ее притоков.
3. Ночная жизнь и  шумные  тусовки на территории, - после 22.00  - ворота  ашрама закрыты  для ночного посещения. На крайний случай ( отъезды - приезды)  время оговаривается с администрацией ашрама заранее.

Нарушение этих правил пресекается окончательным  изгнанием  злостных нарушителей с  территории, с запретом появления на ней вновь руководством ашрама.  

Место расположения.

Ашрам  находится  в чистом месте, с сильными духовными вибрациями,  в излучине Ганги, максимально способствующем  духовным практикам,  вдали от города  и привычного для европейцев сервиса. Размещения в комнатах по 2 человека , санузел - душ  и туалет на этажах из расчета  3-4 номера на санузел, организовано вегетарианское  питание 3 раза  в день, входит в стоимость  проживания, но группа  ставится на питание по предварительному заказу.  В ашраме есть небольшая кухня для самостоятельного приготовления пищи. Доступная точка для закупки продуктов и сообщение с Ришикешем - машинами, по предварит. заказу.
http://phoolchattiashram.blogspot.com/
( 6 км. От Лакшман джулы,  Ришикеш) , Phool chatti представляет  линию Адвайта-веданты Шанкарачарьи,  которая на данный момент открыта для Этот семинар будет проводиться с предварительного согласия со стороны  администрации ашрама. Ашрам проводит так же свои программы и курсы по йоге. Температура воздуха на момент проведения тренинга около + 30-35 днем  и + 25- 30 градусов ночью. Климат сухой, высота над уровнем моря 350м. После семинара возможно посещение святых мест, Чатурдхам( Кедарнатх , Бадринатх, Ганготри- гомукх - Йуманотри)   по  Гималаям и Индии  ( заказ тура через местные  агенства  - самостоятельно)