Аштанга Йога Центр наши инструктора Om Namaha Shivaya!
Аштанга Йога Центр Москва
English
Хатха-йога
О нашем центре
Преподаватели
Расписания и залы
Москва
Маяковская
Новокузнецкая
Кропоткинская
Баррикадная (ПРАНА)
Аэропорт
Санкт-Петербург
Сенная
пл.Восстания Петроградская
Ссылки
Контакты



Клуб Прана


начало : / Учебные материалы по Хатха Йоге /

Алексей Раев. Хатха Йога - серия Лунг



Серия "Лунг" представляет собой последовательность,  где собраны все необходимые элементы для корректной практики. Акцент сделан на растяжку и прогиб.
DVD Pal, Продолжительность 1 час 17 мин.


Фильм предназначен для тех, кто имеет опыт практики Хатха йоги около года и освоил базовые позы. Представленная последовательность по сложности предлагаемых асан соответствует группам "Начальная 2" и "Основная" в Аштанга Йога Центре.

Фильм снят и смонтирован в Монголии студией "Флекс Арт" в июне 2007. При съемке было использовано 2 камеры.

Новости
Семинары
Тренинг для
учителей

Йога-нидра
Йога-Массаж
Видео и аудио
Видео online
Оборудование
для йоги

Фотогалереи
Наши учителя
Преподаватели
Семинары
Индия
 

Журнал ЙОГА
Журнал ЙОГА


Сделано в
Онлайн Реклама
yoga108@mail.ru
Livejournal AYC_ru
© 2002-06 Ashtanga Yoga Center
Moscow, St. Peterburg